正确应对面试焦虑——心理咨询给你支招

　　找到一份自己6640适合的工作！其实就是在给自己找一个饭碗?找工作面试这个环节特别重要！所以面试之前应该做好工作！不但身体要健康 心理健康康也必须有、在面试的过过程中、自我介绍能够让公司的管理人员进一步了解你,不过。自我介绍时！下面这四个小动作最为忌讳、

　　1，边说话边拽衣角

　　求职者在面谈时!由于紧张或不适应，无意间会拽衣角或摆弄纽扣！这个小动作作很容易让考官看出你的紧张焦虑！给人留下不成熟，浮躁的印象！

　　2、翘二郎腿或两手交叉于胸前

　　不停地轮换交叉双腿。是不耐烦的表现、而而一直跷着二郎腿则会让考官觉得你没有礼貌?如果再把两手交叉放在胸前 那就表达出了拒绝或否决的心情 因此。求职时一定要要注意坐姿端正。双脚平放?放松心情 给予面试官良好的第一印象，如果实在是太紧张!可以深呼吸 想清楚要说的内容再慢慢道来

　　3！拨弄头发

　　频繁用手拂拭额前的头发 会透露露出你的敏感和神经质！还会令人产生不被尊重的感觉,为避免这种习惯影响到面试的结果！求职者最好将长发扎起来、或将头发梳理整齐?这样既显得精神又能避免不经意间拨弄头发?

　　4？夸张的肢体动作

　　面试时适当的手势能帮助你更好地阐释自己的观点。不过动作太过活泼，夸张则3244会给人留下不稳重的印象 因此、面面试时应以平稳?平实的态度为原则

　　在面试过程中、面试者一定不要频繁看表或者是看手机 这样会给考官带来一种压迫感?肯定会被PASS掉 建议面试的时候手机要关机,手表要摘掉,这样就可以避免这样的事^情情发生。同时别忘记面带微笑哦!